悦读文网

当前位置: 首页 > 记事 > 正文

怎样做好吃的笋干菜烧排骨

时间:2021-09-14来源:石榴新文科普知识

主料:

笋干菜(45克)、排骨(335克)

辅料:

料酒(适量)、生抽(适量)宁波治疗癫痫病医院在哪、冰糖(1块)、盐(少许)、鸡精(少许)

做法步骤:

1、材料:笋干菜(已泡发)。

2、材料:笋干菜(已泡发)。

3、排骨(已焯水)。

4、将已泡发的笋干松原有效治癫痫病医院,去哪找菜淘洗干净,待用。

5、烧锅倒油烧热,下入已焯水的排骨翻炒翻炒。

6、烧锅倒油烧热,下入已焯水的排骨翻炒翻炒。

7、接着,加适量的料酒。

8、接着,加适量的料酒。

9、加一些水煮开。南昌癫痫病如何才能治疗>

10、然后,合入淘洗干净的笋干菜,加适量的生抽。

11、加入一块冰糖。

12、加少许盐。

13、加少许鸡精。

14、调味,煮开。

15、最后,煮至汤汁快要收干,即可。如何用药物治疗癫痫病>

16、出锅,装盘,。

17、出锅,装盘,。

排骨的热量(卡路里)264千卡;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与南瓜、丝瓜、茄子搭配;与菱角、香菜、菊花相克,同食可能会引起不适;

------分隔线----------------------------